2022.12.24
スタジオの様子
【ビフォー／アフター】１回のレッスンでの変化
こんにちは！ SOU PILATES です！ お久しぶりの投稿になってしまいましたが、 早くも１２月が半ばをすぎ、クリスマスですね🎄 2022年も残り１週間！ あっという間。 皆様はどのような年になりましたか？ 今日はお… もっと読む »
NEWS
お知らせ
2021.08.06
スタジオの様子
【リフォーマー／フットワーク】ーマシンを使った動きー
皆様、こんにちは！ 今回は・・・ Ｘ脚、Ｏ脚、足の浮腫でお困りの方必見です！ 題の通り【リフォーマー／フットワーク】の動きをご紹介いたします♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ２足歩行をする私たち人間にと… もっと読む »
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