大学文学部を卒業後、身体表現の世界に憧れてダンスや空中パフォーマンスに明け暮れ30代まで駆け抜けました。 その過程で自分自身の身体の為にコンディショニングなど独学するうちに面白くなり、パーソナルトレーナーの資格を取得。 自分の世界を追求する事よりも、知識や経験を人のために活かしたいと思い始めた時に、ピラティスインストラクターという天職に出会いました。 　 「いつも不安で不満で焦っている」そんな精神状態から抜け出し、自分を大切に出来るようになった事が、私にとってピラティスを通して得た最大の変化です。身体を知る事で自分自身の事が分かり、少しずつ自信に繋がってきました。身体も心も「今の自分が好き」と思えるようになりました！ かけがえのない日々を、軽やかに過ごしていけるように。そんな真心を込めてレッスンさせて頂きます。