
2023.01.12
呼吸でくびれができる?
こんにちは☆ SOU PILATES STUDIO高輪台です。 突然ですが、みなさま、正しく呼吸できてますか? ・朝起きた時に口が乾燥している ・気が付くと口が開いていて、口呼吸になっている ・呼吸をする度に肩が上下して… もっと読む »
2023.01.12
こんにちは☆ SOU PILATES STUDIO高輪台です。 突然ですが、みなさま、正しく呼吸できてますか? ・朝起きた時に口が乾燥している ・気が付くと口が開いていて、口呼吸になっている ・呼吸をする度に肩が上下して… もっと読む »
2023.01.10
2023年、あけましておめでとうございます! 新しい1年がスタートいたしました✨ 2023年は卯年🐇 ぴょんぴょん跳ねる飛躍の1年にしたいですね!! また、新しい考え方やスタイルに目を向け、楽しめる人ほど時代の波に乗れる… もっと読む »
2022.12.24
こんにちは! SOU PILATES です! お久しぶりの投稿になってしまいましたが、 早くも12月が半ばをすぎ、クリスマスですね🎄 2022年も残り1週間! あっという間。 皆様はどのような年になりましたか? 今日はお… もっと読む »
2022.06.24
SOUグループは、世界最大級のミスコンテスト「ミス・グランド・インターナショナル」の日本大会である「ミス・グランド・ジャパン2022」公式サポーターとしてファイナリストの皆様を全力でバックアップしています。 5月29日に… もっと読む »
2022.02.09
2月9日(木) 21時~日テレ系で放映の「今夜くらべてみました」をご覧いただけましたでしょか? 「美乳・美尻・美肌 美にこだわる女と男」のゲスト\三吉彩花さん/が「美尻を創るスタジオ」として、当スタジオをご紹介くださいま… もっと読む »
2022.01.10
🎍新年あけましておめでとうございます🎍 新年の挨拶が遅れましたが・・・ 2022年もSOU PILATES STUDIOを宜しくお願い致します✨ お正月は皆様、どう過ごされましたか? スタジオは1月4日より、元気に営業し… もっと読む »
2021.11.26
SOU PILATES STUDIO高輪台です! 高輪台スタジオは 11月25日よりホットペッパービューティーの掲載をスタートいたしました☆ 今まではホームページからのご予約を承っておりましたが、 今後はホットペッパービ… もっと読む »
2021.09.29
いつもSOU PILATES STUDIOをご利用いただきありがとうございます! 10月1日より、緊急事態宣言が解除されますが、解除以降も引き続き新型コロナウイルスへの感染防止対策を行って参ります。 「うつ… もっと読む »
2021.09.24
今年の夏に開催されたニューヨーク本部のキャサリン・キンバリー先生による オンラインLIVEレッスンでもご紹介させて頂いた『SilkSuspension™️ バンジー』!!! 気になってくださっていた方も多く、 「どこで学… もっと読む »
2021.09.22
ピラティスレッスンを受ける際の持ち物です! 意外と多い質問でしたのでご覧ください♪ ・動きやすい服装 →ファスナーやボタンのついていないもの(うつ伏せになる場合があるので) →曲げ伸ばししやすいもの(スウェットやレギンス… もっと読む »