上京後、鍼灸師として沢山の患者様のお身体を見させていただきました。 硬まった部分に刺激を入れ、ゆるめてあげる事はもちろん重要ですが、体の中で使えてない部分を自ら動かして正しく使える状態にすることも同じく必要だと考え、最初はヨガを学び治療に取り入れておりました。 そして、もっと運動に重点を置くためイントラクターとして働き始めた際、ピラティスと出会いました。 私はピラティスをする時に、体の隅々の神経が、どんどん目覚めて筋肉と繋がっていくような感覚がとても好きです。 体を良い状態のまま長く使うためには正しい体の使い方を獲得していくことが必要で、そのツールにピラティスはうってつけだと思います。 自分の好きなことを通じて、周りの人達や今後出会っていく人々の体が快適なものになり、心身ともに大切にできるようにサポートをさせていただければとても嬉しいです！