結婚を機にバンコクに移住、常夏の国での移動はほぼ車となり日常生活の中で歩くことも一気に減り運動とは無縁の生活が始まりました。 30歳を過ぎてから体型の崩れも気になっていた上にこの生活だと大変なことになると感じた私はバンコクでピラティスを習うことにしました。 初めてマシンピラティスを受けた時、身体が整い姿勢が良くなり、更には気持ちもスッキリしたのを今でも覚えています。1回のレッスンでこんなにも変化を感じたことに衝撃を受け、継続していくうちにボディラインの変化や慢性的な肩こりや腰痛、倦怠感も減っていきピラティスの魅力を私自身も伝える人になりたいと思うようになっていきました。 人それぞれ抱える身体の悩みは違うと思いますが、ピラティスを通してご自身の身体に対して思い描く「こんなふうになりたい」を一緒に実現し、変化を楽しみながら快適に動ける身体づくりのサポートをさせて頂きたいと思っています。